2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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544 kcal
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지방: 26.68g | 단백질: 13.52g | 탄수화물: 70.42g.
아침 식사: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Cucumber (with Peel) , Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything. 점심 식사: PopCorners Popped Corn Chips - Caramel, Park Street Deli Mexicali Dip, Apples . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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