2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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1135 kcal
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지방: 21.98g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 170.83g.
아침 식사: Fried Egg, White Bread. 점심 식사: Campbell's Pork & Beans, White Bread. 저녁 식사: Del Monte Fresh Pineapple, Cooked String Beans (from Fresh), Kroger Ribeye Steak, Thomas' Everything Bagel. 더보기
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