2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
|
1519 kcal
|
지방: 68.39g | 단백질: 66.16g | 탄수화물: 123.12g.
아침 식사: Мандарины, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Мясницкий Ряд Пастрами из Индейки. 저녁 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мандарины, Натси Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы Краб, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Perle Игристое Вино Полусладкое Белое , Хлебница Булка Ромашка . 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|