2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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545 kcal
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지방: 16.61g | 단백질: 56.62g | 탄수화물: 41.76g.
아침 식사: Mimosa Leite Meio Gordo, Nespresso Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Tostas de Trigo Extrafinas, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . 점심 식사: Prozis Zero Milk Chocolate, Kinder Schoko-Bons, Salada Verde Mista, Tomates Cereja, Terra Nostra Snack Light, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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