2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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1967 kcal
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지방: 24.56g | 단백질: 72.91g | 탄수화물: 376.45g.
아침 식사: 밥, 두부, 삶은감자, CJ 유기농 맛밤. 점심 식사: 두부, 잡곡밥, 포메인 쌀국수. 저녁 식사: 찐감자, 바른길 현미쌀스틱, 된장국, 귤, 잡곡밥, 바나나. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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