|
Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
|
95.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 21일:
|
913 kcal
|
지방: 11.19g | 단백질: 83.39g | 탄수화물: 123.18g.
아침 식사: Clementinen, Äpfel, Müsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Edeka Romanasalat. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rote Paprika, Zwiebeln, REWE Putenbrustfilet. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Weihnachten ist für uns wie jeder andere Tag auch 🫣
2022년 12월 21일 작성이: Ranger 1966
|
Ha, stressfrei😅, nachdem züge ausfallen, fahr ich Enkelin von A nach B.
2022년 12월 21일 작성이: schnorra
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|