2022년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 20일:
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2274 kcal
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지방: 58.33g | 단백질: 149.86g | 탄수화물: 301.82g.
아침 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 점심 식사: Mayora Kis Mint Grape, Bakwan. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 간식/기타: Yakult Yakult, Cilok. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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