莫等黛님의 저널, 2022년 12월 20일

便/炒年糕/紅豆餅-奶油味/肉鬆菠蘿麵包/炸甜不辣

45.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 20일:

1742 kcal

지방: 37.29g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 302.73g. 아침 식사: 炒年糕. 점심 식사: 紅豆餅. 저녁 식사: 甜不辣, 肉鬆麵包. 더보기

1128 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 증가하기

莫等黛님의 체중기록