2022년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 19일:
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938 kcal
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지방: 25.47g | 단백질: 55.29g | 탄수화물: 122.53g.
점심 식사: Calabacitas, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Knorr Arroz con Tomate. 저녁 식사: Pan Dulce, Peñafiel Naranjada. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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