2022년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 19일:
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544 kcal
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지방: 18.82g | 단백질: 28.27g | 탄수화물: 64.65g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лук, Жареное Яйцо, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лаваш Армянский. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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