2014년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 21일:
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1202 kcal
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지방: 43.07g | 단백질: 44.17g | 탄수화물: 145.59g.
아침 식사: Сахар, Каша Овсяная на Молоке, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. 점심 식사: Груши, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Банан, Чечевичный Суп, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. 더보기
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안정된 체중
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