2022년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
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893 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 36.51g | 탄수화물: 87.66g.
아침 식사: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 20%. 점심 식사: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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