2022년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
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1644 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 110.43g | 탄수화물: 109.66g.
아침 식사: 天地合補 含鐵四物飲. 점심 식사: Ikea 炒蛋, 維力 炸醬麵, 芭樂. 저녁 식사: 全家 薑母鴨, 薑母鴨. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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