2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1965 kcal
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지방: 105.89g | 단백질: 73.82g | 탄수화물: 175.09g.
아침 식사: Noci, Vitawell Croissant Integrale ai 5 Cereali, Conad Yogurt Bianco Naturale Intero . 점심 식사: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. 저녁 식사: Conad Pasta di Olive Taggiasche, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Uovo Sodo. 간식/기타: Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco, Coca-Cola Coca-Cola, Pizzetta, Focaccia Genovese. 더보기
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