2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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4168 kcal
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지방: 149.43g | 단백질: 254.49g | 탄수화물: 449.60g.
아침 식사: Виноград, Florida's Natural Apple Juice, Круассан, Бекон (Жареный), Запеченный Картофель. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Равиоли с Мясной Начинкой. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Florida's Natural Apple Juice, Помидоры, Сыр Моцарелла, Запеченные или Жареные Креветки. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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