2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
|
1115 kcal
|
지방: 66.95g | 단백질: 42.09g | 탄수화물: 87.04g.
점심 식사: Óleo de Coco, Ovo Cozido, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Croissants de Queijo. 저녁 식사: Omelete. 간식/기타: Laranjas, Croissants de Queijo. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|