2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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2375 kcal
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지방: 55.04g | 단백질: 116.99g | 탄수화물: 337.00g.
아침 식사: Deluxe Crema di Mandorla, Certossa Fette Biscottate Integrali, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Petto di Pollo, Carne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. 저녁 식사: Lazzaroni Mini Cookies, Patatine Fritte, Cameo Budino Proteico, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Campo Largo Fagioli Rossi, Parmigiano (Grattugiato), Lidl Gnocchi di Patate, Pomodori Ciliegini, Baresa Misto Funghi con Porcini. 간식/기타: Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Arance. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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