2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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783 kcal
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지방: 28.18g | 단백질: 49.52g | 탄수화물: 76.02g.
아침 식사: USN Diet Fuel Ultra Lean Speckled Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Almond & Oat Milk. 점심 식사: Tomatoes, Fried Egg , Fried Egg , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. 간식/기타: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino , Energade Energade Zero. 더보기
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