2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
|
1729 kcal
|
지방: 100.43g | 단백질: 82.18g | 탄수화물: 127.81g.
아침 식사: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts , Сырники Домашние, Мёд, Печеное Яблоко, Novus Тыква Гриль. 점심 식사: Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Кулиничи Хліб Ризький, Norven Сьомга Слабосолена, Новус Винегрет. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|