2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
|
1649 kcal
|
지방: 58.21g | 단백질: 109.38g | 탄수화물: 169.87g.
아침 식사: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Окское Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Лента Авокадо, Гарнец Нутовая Мука, Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Агро-Альянс Бурый Рис, La Molisana Farfalle Rigate 66, Куриное Филе. 간식/기타: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|