2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1027 kcal
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지방: 33.36g | 단백질: 45.31g | 탄수화물: 133.26g.
아침 식사: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Клубничный Сироп , Лебедянь Молоко Творог 5%, Фрутоняня Мини-Хлебцы. 점심 식사: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Коржик Молочный. 간식/기타: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, MacCoffee Капучино Di Torino, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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