2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1084 kcal
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지방: 42.10g | 단백질: 63.60g | 탄수화물: 127.80g.
점심 식사: 煎雞蛋, 炒高麗菜, 杏鲍菇, 蒟蒻麵, 紅燒豆腐. 저녁 식사: 甜柿, 無糖豆漿, 蘋果, 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 綜合蔬菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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