2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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3736 kcal
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지방: 181.52g | 단백질: 175.07g | 탄수화물: 235.80g.
아침 식사: Пахлава, Творог 9%, Активиа Питьевой Йогурт . 저녁 식사: Манты, Салат с Курицей и Ананасами, Профитроли, Бутерброд со Шпротами, Пахлава, Салат с Курицей и Ананасами, Коньяк, Мясо по-Французски. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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