2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 49.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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702 kcal
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지방: 22.21g | 단백질: 54.61g | 탄수화물: 68.26g.
아침 식사: Kirkland 鮭魚排. 점심 식사: 統一 水, 艾多美 奶昔, 義美 豆奶紅茶, 水煮蛋. 저녁 식사: 台灣比菲多 可可好朋友. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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