2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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1612 kcal
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지방: 55.54g | 단백질: 101.22g | 탄수화물: 180.47g.
아침 식사: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Овсяно-творожная выпечка с яблоком, Pretto Сыр Рикотта. 점심 식사: Помидоры, Печень с овощами, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 저녁 식사: Пицца куриная. 간식/기타: Брауни банановый, Творожные сырки без выпечки, Форте Гематоген Детский, Сушеные Яблоки. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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