2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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1043 kcal
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지방: 41.70g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 87.03g.
아침 식사: Cemoi 80%黑巧克力. 점심 식사: 番茄, 原味時代 墨西哥烤豬五花, 全家 黑纖米飯, 家樂福 夏威夷棒棒腿. 저녁 식사: Costco 冷凍鱸魚片, 番茄. 간식/기타: 元本山 無調味對切海苔. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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