2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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1546 kcal
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지방: 13.83g | 단백질: 64.28g | 탄수화물: 292.11g.
아침 식사: Pão Francês, Claybom Margarina com Sal, Açúcar, Café. 점심 식사: Peito de Frango, Damare Achocolatado em Pó, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mangas. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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