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De volta na lowcarb, primeiros dias como sempre vai alguns kg embora por conta do inchaço 🙏
Feliz por ter recomeçado e espero que eu persista
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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870 kcal
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지방: 23.07g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 136.22g.
점심 식사: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 간식/기타: Bolo de Banana. 더보기
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주 12.3 kg 감소하기
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