2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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429 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 13.40g | 탄수화물: 25.60g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Half & Half, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Unsalted Butter Stick, Jordan's Skinny Syrups, Coffee. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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