2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
|
1441 kcal
|
지방: 86.80g | 단백질: 125.21g | 탄수화물: 37.65g.
점심 식사: Repollo Morado, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Repollo Morado, Tomates, Chorizo. 간식/기타: Vea Queso Barra Tybo, Paladini Mortadela Feteada. 더보기
|
주 8.9 kg 감소하기
|