2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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901 kcal
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지방: 23.13g | 단백질: 54.41g | 탄수화물: 115.00g.
아침 식사: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. 점심 식사: Sarchio Gallette di Mais, Selex Valeriana, Aia Hamburger di Tacchino. 저녁 식사: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Patate. 간식/기타: Gullón Vitalday. 더보기
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