MrGoodnight님의 저널, 2022년 12월 15일

Been up all night with a poorly dog and didn’t feel hungry yesterday so that’s why it’s a good drop 🐝❤️😘
77.7 kg 지금까지 감소한: 12.1 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
1202 kcal 지방: 55.27g | 단백질: 43.73g | 탄수화물: 130.04g.   아침 식사: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Philadelphia Light Cream Cheese, Chilli-Filled Frankfurter or Hot Dog, Warburtons Hot Dog Rolls. 저녁 식사: Waitrose Chicken Karaage, Wagamama Bang Bang Cauliflower, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. 더보기
1790 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.8 kg 감소하기

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댓글 
Awww thank you Annie….yes she seems to be pulling through with the aid of veterinarian magic 🐝❤️😘 
2022년 12월 15일 작성이: MrGoodnight

     
 

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