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Läuft gerade nich so wie ich mir das vorstelle…
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65.8 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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599 kcal
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지방: 16.19g | 단백질: 19.46g | 탄수화물: 98.30g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Salatgurke. 점심 식사: Birnen, Äpfel, Haferflocken (Gekocht), Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren. 간식/기타: Gekochtes Ei, Banane, Backfee Zartbitter Kuvertüre. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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