2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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866 kcal
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지방: 61.13g | 단백질: 50.93g | 탄수화물: 19.69g.
아침 식사: Кофе, Вареное Яйцо, Сметана , Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы. 점심 식사: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Творог 18%, Арла Сыр Натура Сливочный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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