2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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252 kcal
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지방: 2.29g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 12.29g.
아침 식사: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яичный Белок. 점심 식사: Окей Творог Обезжиренный 0,1%. 저녁 식사: Белая Дача Салат Айсберг. 간식/기타: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, WKUP Энергетик. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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