2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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1120 kcal
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지방: 29.91g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 142.61g.
아침 식사: LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Régilait Nuage de Lait. 점심 식사: Régilait Nuage de Lait, Carrefour Wrap Poulet Curry. 저녁 식사: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Côte d'Or Chocolat au Lait, Clémentines, Danone Le Nature Yaourt, Framboises, Bjorg Galette Extra Fines Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Knorr Soupe Pékinoise , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Casino Carottes en Rondelles Surgelées, Notre Jardin Trio de Fleurettes, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Bonduelle Poêlée Champêtre. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
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Merci pour tes encouragements maya 😉
2022년 12월 15일 작성이: Lea15092010
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