2022년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.9 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 40.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 14일:
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1779 kcal
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지방: 138.85g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 17.62g.
점심 식사: Happy Farms Cheddar Cheese Snack Sticks, Elevation Caramel Nut Bar, Savoritz Parmesan Crisps, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt. 저녁 식사: Sahlen's Smokehouse Beef Hot Dogs. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
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2022년 12월 15일 작성이: 3dkids2
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