Dia 3°
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 14일:
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675 kcal
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지방: 40.80g | 단백질: 53.03g | 탄수화물: 28.14g.
아침 식사: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Leão Chá Verde, Água. 점심 식사: Repolho Verde, Cenouras, Ovo Cozido, Coentro, Água. 간식/기타: Quatá Leite Integral, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Farelo de Aveia, Psyllium, Ovo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Priscila Christovan님의 체중기록
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