2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 53.1 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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420 kcal
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지방: 5.63g | 단백질: 41.88g | 탄수화물: 53.87g.
아침 식사: Tap Water, ●GRAIN_PORRIDGE_SteelCutOats w Apple Sauce Banana. 점심 식사: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water, VEGETABLE_STIRFRY_ Cabbage, Carrot, Onion, Celery, Pepper Stir-Fry _Deelbee, Western Family Cooked Prawns. 저녁 식사: Tap Water, Premier Protein Chocolate Protein Shake. 간식/기타: Sun-Rype Apple Juice, Tap Water. 더보기
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안정된 체중
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