2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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876 kcal
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지방: 45.09g | 단백질: 52.29g | 탄수화물: 66.59g.
아침 식사: Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Italac Leite Condensado , Salada de Frutas, Ovo. 간식/기타: Sadia Mussarela, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Frango Desfiado. 더보기
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