2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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2026 kcal
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지방: 66.95g | 단백질: 84.75g | 탄수화물: 274.26g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Star Gran Ragù Extra Gusto, Pasta di Mais. 저녁 식사: Carote Bollite, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Stufato di Verdure (senza Carne), Coati Manzo Stufato, Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno. 간식/기타: Camomilla, Clementine. 더보기
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