2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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1473 kcal
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지방: 57.21g | 단백질: 48.11g | 탄수화물: 192.02g.
아침 식사: Spiegelei, Coca-Cola Coca-Cola. 점심 식사: Maggi Indische Süßkartoffelsuppe. 저녁 식사: Iglo Fischstäbchen, Pommes Frites, Hamburger. 간식/기타: funny-frisch Riffels Naturell, Stollen, Ferrero Küsschen . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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