2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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739 kcal
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지방: 28.70g | 단백질: 27.65g | 탄수화물: 94.60g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Farina di Ceci, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Gocciole Biscotti, Sugo di Pomodoro, Iper Gallette di Farro Bio, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella , Melanzana, Zucca. 간식/기타: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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