2022년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
|
1790 kcal
|
지방: 100.15g | 단백질: 86.01g | 탄수화물: 136.56g.
아침 식사: Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Батон, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Мандарины, Пан Пицца Свинина по-Французски, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Конфеты из Молочного Шоколада. 저녁 식사: Пан Пицца Свинина по-Французски, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|