2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.7 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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1595 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 74.98g | 탄수화물: 236.77g.
아침 식사: Belvita Soft Bakes с Клубникой, Зефир, Dr. Korner Слайсы, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, МарС Марс, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Бутерброд с Сыром, Макароны Отварные, Куриное Филе. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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