2022년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
|
2743 kcal
|
지방: 115.43g | 단백질: 102.77g | 탄수화물: 312.09g.
아침 식사: Президент Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Королек, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. 점심 식사: Вкусвилл Эклеры с Брусникой и Сливочным Кремом. 저녁 식사: Natty's Батончик, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Chupa Chups Страйпсы, Chikalab Chikabar Oreo, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Финики, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Заливное из Скумбрии с Морковью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вкусвилл Томаты Вяленые в Масле, Президент Сыр Плавленый. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|