2022년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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604 kcal
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지방: 27.30g | 단백질: 19.39g | 탄수화물: 70.70g.
아침 식사: Быстров Каша Изюм и Орехи, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сахар, Капучино, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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