2022년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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1156 kcal
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지방: 69.29g | 단백질: 46.16g | 탄수화물: 94.99g.
아침 식사: Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Kiwi, Mirtilli. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Tortellini di Carne. 저녁 식사: Vellutata di Zucca, Aia Chicken Nuggets. 간식/기타: La Finestra Sul Cielo Triangoli di Mais, Noci, Mandorle. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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