|
Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen super Wochenstart 🍀🍀🍀
|
96 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
|
944 kcal
|
지방: 16.57g | 단백질: 56.78g | 탄수화물: 144.23g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Aldi Peperoni Baguette. 점심 식사: Tomatenmark, Senf, Milbona Joghurt 0,1%, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). 저녁 식사: Milbona Joghurt 0,1%, Senf, Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Strauchtomaten, Zwiebeln, Champignons Frisch, Ei, Kartoffeln. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Morgen,das wūnsche dir zurück 💪💪🍯
2022년 12월 11일 작성이: 🍯 Viktor🍯
|
2022년 12월 11일 작성이: Ritamine__
|
Nicht besser 🫣 muss heute nochmal zum Arzt 👨⚕️ es will nicht weg ( hartnäckig )
2022년 12월 11일 작성이: Ranger 1966
|
Guten Morgen dir auch und schnelle Besserung. ☕☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
2022년 12월 12일 작성이: calpe2012
|
2022년 12월 12일 작성이: Sabi1965
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|