2022년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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1752 kcal
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지방: 70.97g | 단백질: 88.76g | 탄수화물: 194.50g.
아침 식사: Авистрон Икра Трески Пробойная, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зефир. 점심 식사: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Спагетти из Цельной Пшеницы, Зефир, Бабкины Семечки Семечки, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. 저녁 식사: Ситно Печенье Овсяное, Ратибор Варенье Клюквенное, Fish House Вобла Вяленая, Бабкины Семечки Семечки. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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